پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری کم
شفا آنلاین> تغذیه> 12 غذای کم کالری و سیر کننده... بگوییم غذاهای کم کالری و در عین حال سیر کننده... چه ویژگی هایی دارند و تا ۱۲ غذای کم کالری... هوا تشکیل بدهد حجم غذا بدون افزایش کالری افزایش پیدا...
کد خبر: ۲۰۳۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


از این مواد است چای ترش دارای کالری کم و... سیستم ایمنی بدن و التیام عفونت ها کمک می کند... قاعدگی مثل تغییر خلق و خوی دردهای شکمی افسردگی depression... عالی مصرف چای ترش کمک زیادی به کاهش وزن می...
کد خبر: ۲۰۲۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


خوراکی هایی است که کالری کم اما مواد مغذی زیادی... دارند یک قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده یک گرم کالری... و مزه کمتری برخوردار است در نتیجه استفاده از آن... ایمنی بدن کمک می کند و از بدن در برابر...
کد خبر: ۲۰۲۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۰


کمتری نسبت به ماهی های شکارچی دارد بنابراین مصرف 2... مردم ماهی تیلاپیا مقدار جیوه کمتری نسبت به ماهی های... کمتر است ولی مسلماً در مقایسه با گوشت های غیر... گابا ضروری است کمبود تیامین در مغز منجر به افزایش...
کد خبر: ۲۰۱۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


روحی و جسمی کمتری مواجه شوید بنابراین با دوستانتان قرار... و اسیدفولیک هستند همچنین میوه ها چربی نمک و کالری... کمی دارند بنابراین برای سلامتی بدن بسیار مفیدند 4- زمانی... ها کمتر می باشد 5- چربی ها را کنترل کنید...
کد خبر: ۲۰۰۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


c اسید فولیک و کلسیم است بامیه حاوی کالری کم...
و کلسیم است بامیه حاوی کالری کم و فیبر زیاد... دیابت بارداری کمک زیادی می کند به گفته مرکز کنترل... مشخص شد که آب بامیه به کاهش قند خون کمک... دارد به هضم غذا کمک می کند میزان گرسنگی را...
کد خبر: ۲۰۰۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


خون کمک می کند کنترل وزن نیز به بهبود این... بیماری کمک می کند برنامه های غذایی شناخته شده و...
control> کمک می کند کنترل وزن نیز به بهبود این... بیماری کمک می کند برنامه های غذایی شناخته شده و... غذا و کالری که دریافت می کنید باشید غذاهای سرخ... کم چرب میوه و چربی های سالم بپردازید به علاوه...
کد خبر: ۱۹۸۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۳


کالری برخلاف سایر مواد شیرین استویا از یک گیاه به... کمک به کاهش وزن یا به عنوان یاریگر افراد دیابتی... اندک یا بدون کالری روی آورده اند مطابق گزارش مجله... استفاده می کنند آیا استویا مؤثر است استویا هیچ کالری...
کد خبر: ۱۹۷۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


رسانیم میوه ها کم کالری و بسیار مغذی هستند میوه... ها با توجه به چربی کمی که دارند از کالری... کمی نیز برخوردار هستند اما از آنجایی که میوه ها... برابر استرس اکسیداتیو کمک بسیار زیادی می کند و با...
کد خبر: ۱۹۴۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


سیب به علت کالری کم و فیبر زیاد در کاهش...
کد خبر: ۱۹۳۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


به سلامت کودکان در این کشور کمک می کند به... و اخیرا نیز کمتر هم شده راز این سلامتی چیست... تامین می کنید کمتر تمایل به مصرف تنقلات و غذاهای... های غنی از امگا 3 مصرف کنید و کمتر به...
کد خبر: ۱۹۳۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴


برای کمک به هضم غذاست – فیبر افزایش سطح قند... سوزاندن کالری بسیار مهم است پاکسازی بدن با آبمیوه باعث... شکم کوچکی داشته باشید اما نوشیدن مداوم آبمیوه باعث می... نمی شود که چرا کالری کافی دریافت نمی کند بنابراین...
کد خبر: ۱۹۲۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸


طولانی تر کمک می کنند ...
سوپ هایی که به سمزدایی بدن کمک می کنند عادتی... سالم برای کمک به پاکسازی بدن با استفاده از مواد... به حذف سموم و پاکسازی بدن کمک می کنند سوپ... تر کمک می کنند اگر در پی بهبود گوارش افزایش...
کد خبر: ۱۸۹۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


خیار میوه ای با محتوای قند چربی و پروتئین کم...
چربی و پروتئین کم است این محصول بیشتر از آب... سموم از بدن کمک می کند این نوشیدنی به پیشگیری... prevention از احتباس مایع کمک کرده و افزایش وزن را... متوقف می کند همچنین نوشیدنی خیار کالری بسیار کمی دارد...
کد خبر: ۱۸۸۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


دور شکم و پهلو کمک میکنن در ادامه برخی از...
چربی شکم و پهلو متفاوته چربی موجود در پهلو و... شکم نه تنها باعث بروز یرخی بیماری ها میشه بلکه... دور شکم و پهلو < get rid of fat around... the abdomen and sideways> کمک میکنن در ادامه برخی از...
کد خبر: ۱۸۵۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


کاهش یا افزایش وزن محاسبه میزان کالری پایه بر حسب...
های غذایی کم کالری و میزان انرژی موجود در مواد... weight gain محاسبه میزان کالری پایه بر حسب انرژی مورد... کالری پایه در ضریب جذب که معمولا 1 1 در... متغیر است ضرب شود حاصل کالری مورد نیاز برای ثابت...
کد خبر: ۱۸۳۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


های غذایی سرشار از این ماده مغذی که حاوی کمترین... میزان کالری هم هستند از این قرارند تخم مرغ هر... دو عدد تخم مرغ تنها ۱۴۰ کالری دارد در حالی... نیز کمک می کند پنیر کم چرب یک فنجان از...
کد خبر: ۱۸۳۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴


برای داشتن شکمی صاف و بدون چربی ها باید سالم... غذا بخورید از یک رژیم غذایی کم کالری پیروی کنید... و تمرینات کاردیو انجام دهید و بدین شکل کالری بیشتری...
حال خوردن باشید و با این حال باز هم شکمی... تمرینات ورزشی موضعی شکم مثل انواع کرانچ برای ساخت و... شفا آنلاین برای داشتن شکمی صاف و بدون چربی ها... باید سالم غذا بخورید از یک رژیم غذایی کم کالری...
کد خبر: ۱۸۲۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری یا چاقی...
کرد هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری slimming... باید با توجه به مقدار کالری روزانه ما تنظیم می... باید پر حجم و کم کالری باشند تا بتوانند حجم... حجم زیاد و کالری کم دارند می توان به سبزیجات...
کد خبر: ۱۸۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری یا چاقی...
اظهار کرد هیچ ماده غذایی به تنهایی کمکی به لاغری... توجه به مقدار کالری روزانه ما تنظیم می شود به... حجم و کم کالری باشند تا بتوانند حجم زیادی از... و کالری کم دارند می توان به سبزیجات اشاره کرد...
کد خبر: ۱۸۱۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


آخرین اخبار